NDL Pro-Health Hydration + Energy es un complemento alimenticio con carbohidratos y electrolitos que ayuda a mantener el nivel adecuado de sales y minerales en el organismo durante la actividad física y es una fuente de energía rápida y estable para el entrenamiento.

Las soluciones electrolíticas a base de hidratos de carbono mejoran la absorción de agua durante el ejercicio físico y ayudan a mantener el nivel de resistencia en ejercicios que requieren una resistencia prolongada.

Todos los productos NDL Pro-Health cumplen los más estrictos criterios de calidad. 

Disolver 30 g de polvo en 400 ml de agua. Agitar para su completa disolución. Beber agua cada 45-60 minutos o cuando se necesite. Una vez preparada la mezcla consumir en 24 h.

NDL PRO HEALTH Hydration + Energy no contiene ninguna sustancia incluida en la lista de prohibiciones WADA ni en su composición ni en el proceso de fabricación.

Las bebidas deportivas con aporte de electrolitos y carbohidratos son superiores al agua como bebida de rehidratación durante el ejercicio moderado – intenso. Estas bebidas contienen cloruro sódico y carbohidratos como la sacarosa y glucosa (maltodextrina). Cuando al agua se le añaden sales y carbohidratos mejora el vaciamiento gástrico, por tanto, mejora su transporte del intestino a la sangre en comparación a cuando se bebe sólo agua (1).

Los carbohidratos, por supuesto, proveen energía extra, especialmente en los últimos momentos del ejercicio. También, algunos deportistas pierden una gran cantidad de sales por sudoración y esta sal tiene que ser recuperada si se pretende permanecer hidratado. Además de mejorar la absorción de agua en el intestino, la sal en una bebida deportiva estimula la sed a través del cerebro y minimiza la formación de orina en los riñones, mejorando así la habilidad del cuerpo para retener el agua corporal (2).

Finalmente, cuando los deportistas calientan y están sudorosos normalmente beben más de una bebida que tenga un sabor agradable que de agua (3). La glucosa, sacarosa, fructosa, y maltodextrinas (polímero de la glucosa) son carbohidratos apropiados para componer una bebida deportiva. De hecho, debido a que cada carbohidrato mejora la absorción de líquido en el intestino por diferentes vías, tener varios tipos de carbohidratos en una bebida de rehidratación puede ser beneficioso (1).

MALTODEXTRINA: Varios estudios (4) proponen que para reducir la fatiga y aumentar el rendimiento deportivo, se puede utilizar maltodextrina como ayuda ergogénica ya que esta favorece la recuperación del glucógeno muscular durante y después del ejercicio, aumentando la capacidad física, mejorando el rendimiento y previniendo lesiones en deportistas provocando una mejor recuperación de reservas energéticas.

La administración de maltodextrina durante la ejecución de la actividad de alta carga logra incrementar las concentraciones de glucosa en sangre, disminuyendo las concentraciones de epinefrina y, por ende, los niveles de fatiga se van a ver disminuidos (5,6).

SODIO Y CLORO: (en forma de cloruro sódico): El aporte de sal en bebidas para deportistas es crítico, particularmente en deportes de sudoración elevada, ya que a través del sudor se pierde fundamentalmente agua con sodio y cloro (sal) (7). Además, la sal favorece la isotonicidad de la bebida y contribuye de manera relevante a prevenir la hiponatremia asociada al ejercicio. La hiponatremia tiene lugar cuando los niveles de sodio en el plasma sanguíneo caen por debajo de ciertos límites (130 mM/L), y dependiendo del grado, puede llegar a producir encefalopatía y edema pulmonar.

POTASIO: Aunque en menor medida que el sodio, los niveles en plasma de potasio tienden a descender durante el ejercicio (8). El potasio es esencial para la isotonicidad, el balance de electrolitos, la transmisión nerviosa y los mecanismos de transporte activo (7).

No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No tomar durante el embarazo y lactancia. No recomendado para personas con diabetes. Conservar en lugar fresco y seco, alejado de la luz, de fuentes de calor localizadas, de rayos solares y de humedad. La fecha de caducidad indicada se refiere al producto conservado correctamente en el envase original.

1. González J JA, Cobos H I, Molina S E. ESTRATEGIAS NUTRICIONALES PARA LA COMPETICIÓN EN EL FÚTBOL. Rev Chil Nutr [Internet]. marzo de 2010 [citado 21 de abril de 2023];37(1). Disponible en: http://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0717-75182010000100012&lng=en&nrm=iso&tlng=en

2. Maughan RJ, Merson SJ, Broad NP, Shirreffs SM. Fluid and electrolyte intake and loss in elite soccer players during training. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004;14(3):333-46.

3. Passe DH, Horn M, Stofan J, Murray R. Palatability and voluntary intake of sports beverages, diluted orange juice, and water during exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004;14(3):272-84.

4. Santesteban Moriones V, Ibáñez Santos J. Ayudas ergogénicas en el deporte. Nutr Hosp. 2017;34(1):204-15.

5. Wilburn DT, Machek SB, Cardaci TD, Hwang PS, Willoughby DS. Acute maltodextrin supplementation during resistance exercise. J Sports Sci Med. 2020;19(2):282.

6. Salazar Arteaga PA. Influencia de la ingesta de carbohidratos, en las etapas de sobrecompensación del microciclo, sobre los índices de fatiga de los futbolistas de la categoría juniors del Independiente del Valle. 2022;

7. Nutrition and Athletic Performance. Med Sci Sports Exerc. marzo de 2009;41(3):709-31.

8. Maughan RJ, Owen JH, Shirreffs SM, Leiper JB. Post-exercise rehydration in man: effects of electrolyte addition to ingested fluids. Eur J Appl Physiol. 1994;69(3):209-15.